Продължителност50
Масаж
Дълбокотъканен масаж при устойчиво мускулно напрежение
Дълбокотъканен масаж в Стара Загора при изразена мускулна скованост и плътни болезнени зони. Фокус върху движение на натоварената зона. Запазете час в Kphysio.
Цена40 евро
ТерапевтТони Крайчев
ЛокацияСтара Загора
Преглед
Какво представлява услугата?
При дълбокотъканен масаж в Kphysio фокусът е върху изразена мускулна скованост и плътни болезнени зони след натоварване, когато по-дълбок натиск е поносим и има ясна цел. Оценяват се чувствителност, тъканна поносимост, състояние на кожата, наличие на оток или синини и движенията, които са ограничени. Работи се постепенно в по-дълбоките меки тъкани, като натискът се регулира чрез обратна връзка от пациента и се спира при остра, пареща или неврологична болка. Не е подходящ при антикоагулантен риск без медицинска преценка, лесно образуване на хематоми, остър оток, инфекция, прясна травма, тромбоза или нарушена чувствителност.
Ориентация
Кога е подходящо?
Силното усещане за напрежение не означава, че е нужен максимален натиск. Подходящата дълбочина зависи от тъканите, симптомите и реакцията на пациента.
- за хора, които понасят по-дълбока мануална работа и нямат противопоказания
- хронични болки в гърба и кръста
- дископатии и дискова херния (консервативно и следоперативно)
- мускулни спазми и дълбоко напрежение
- артрозни промени в ставите
- лумбаго
- хроничен плексит
- спортни травми и претоварване
Терапевтичен подход
Какво включва?
Работи се постепенно в по-дълбоките меки тъкани, като натискът се регулира чрез обратна връзка от пациента и се спира при остра, пареща или неврологична болка.
работа върху дълбоки мускулни слоеве
освобождаване на хронично напрежение
подобряване на мускулната еластичност
стимулиране на кръвообращението
подпомагане на лимфния поток
намаляване на болка и скованост
подобряване на обхвата на движение
Стъпка по стъпка
Как протича процесът?
Първоначална оценка
Оценяват се чувствителност, тъканна поносимост, състояние на кожата, наличие на оток или синини и движенията, които са ограничени.
Индивидуален план
Работи се целенасочено върху специфични мускулни групи и зони с натрупано напрежение или ограничение.
Прилагат се бавни и по-интензивни техники, насочени към дълбоките слоеве на мускулите и фасцията. Интензитетът се адаптира според състоянието и поносимостта на тъканите, с фокус върху функционално освобождаване, а не просто отпускане.
Проследяване
Броят посещения се определя след първоначалната оценка и се променя според напредъка, целите и реакцията между посещенията.
Цел на терапията
Очакван резултат
Целта е намаляване на усещането за плътност и по-свободно движение за кратък период, а при повтарящо претоварване се добавя активен план.
Важно
Безопасност и грижа на първо място
- Не е подходящ при антикоагулантен риск без медицинска преценка, лесно образуване на хематоми, остър оток, инфекция, прясна травма, тромбоза или нарушена чувствителност.
- не е подходящ само защото пациентът предпочита „силен масаж“, ако тъканите или медицинското състояние не позволяват. Не е подходящ при антикоагулантен риск без медицинска преценка, лесно образуване на хематоми, остър оток, инфекция, прясна травма, тромбоза или нарушена чувствителност.
- не е подходящ само защото пациентът предпочита „силен масаж“, ако тъканите или медицинското състояние не позволяват
Полезна информация
Често задавани въпроси
Кога е подходяща страницата „Дълбокотъканен масаж в Стара Загора“?
Подходяща е, когато търсите дълбокотъканен масаж Стара Загора, имате болка, ограничение, слабост или несигурност как да се движите безопасно.
Какво се оценява при дълбокотъканен масаж Стара Загора?
Оценяват се симптоми, движение, сила, дразнимост, функционални ограничения, медицинска история и целите на пациента.
Кога при дълбокотъканен масаж Стара Загора трябва първо лекарска оценка?
Масаж не е подходящ при температура, остро възпаление, необяснима силна болка, пресен тромб, активна инфекция, кожен проблем или неясна травма.
Обобщение
Най-важното
- Подходящо е да се потърси оценка при изразена мускулна скованост и плътни болезнени зони след натоварване, когато по-дълбок натиск е поносим и има ясна цел.
- Оценяват се чувствителност, тъканна поносимост, състояние на кожата, наличие на оток или синини и движенията, които са ограничени.
- Работи се постепенно в по-дълбоките меки тъкани, като натискът се регулира чрез обратна връзка от пациента и се спира при остра, пареща или неврологична болка.
- Целта е намаляване на усещането за плътност и по-свободно движение за кратък период, а при повтарящо претоварване се добавя активен план.
- Не е подходящ при антикоагулантен риск без медицинска преценка, лесно образуване на хематоми, остър оток, инфекция, прясна травма, тромбоза или нарушена чувствителност.
Автор, източници и медицинска информация
Медицински редактор: Тони Крайчев, физиотерапевт
Последна медицинска редакция: 2026-07-26
Източници:
За дълбокотъканен масаж — South Tees Hospitals NHS — какво представлява мануалната работа върху меки тъкани и как се дозира според поносимостта: https://www.southtees.nhs.uk/services/physiotherapy/community-outpatient-physiotherapy-middlesbrough-redcar-and-cleveland/what-treatments-are-available/what-is-soft-tissue-manipulation/
За дълбокотъканен масаж — NHS — масажът като една от техниките, които могат да се използват във физиотерапията: https://www.nhs.uk/tests-and-treatments/physiotherapy/
Важно уточнение: Информацията е с образователна цел и не замества преглед, диагноза, образна диагностика или индивидуална медицинска препоръка. При внезапна силна болка, травма, прогресивна слабост, изтръпване, нарушение на говор или зрение, температура, задух, болка в гърдите или бързо влошаване потърсете медицинска оценка.
Следваща стъпка
Запази час за дълбокотъканен масаж
Свържете се с нас и изберете удобен час.
