45 мин.
Болка в кръста
Оценка при болка и скованост в кръста с фокус върху движение, ежедневни натоварвания и постепенно връщане към активност.
Как работим
Първо разбираме проблема. После определяме посоката
Започваме с това как се движите, какво ви ограничава и към какво искате да се върнете.
-
Разбираме проблема
Изясняваме кога се появяват симптомите, как се движите и кои дейности са станали трудни или болезнени.
-
Определяме приоритетите
Фокусираме се върху най-важното за вас — ежедневие, работа, спорт или връщане към самостоятелно движение.
-
Работим за възстановяване на функцията
Използваме подходящите методи с конкретна цел — по-добро движение, сила, контрол и увереност.
-
Надграждаме според резултата
Увеличаваме натоварването и променяме подхода според това как тялото ви реагира и какво вече можете да правите.
Не сте сигурни откъде да започнете?
Не е нужно да знаете от каква терапия имате нужда.
Разкажете ни какво ви ограничава и какво искате да възстановите. Оттам ще обсъдим най-подходящия начин да започнете.
Основни услуги
С какво можем да ви помогнем?
45 мин.
Болка в гърба
Оценка при болка и напрежение в гърба с фокус върху движение, натоварване и функционалните ограничения.
45 мин.
Болка във врата и главоболие
Оценка при болка и скованост във врата и главоболие, когато симптомите са свързани с движение и натоварване на шийната област.
ДОМАШНА РЕХАБИЛИТАЦИЯ
Рехабилитация у дома – При различни състояния.
Изготвяме индивидуален план според състоянието и етапа на възстановяване. Целта е възстановяване на движението, силата и самостоятелността в ежедневието — директно у дома, без прекъсване на терапията.
- След инсулт и неврологични увреждания
- След смяна на тазобедрена или колянна става
- След фрактури и операции
- При хронична болка и трудна подвижност
- Когато посещението в кабинет е невъзможно
Защо Kphysio
Подход, насочен към реалното движение и ежедневието ви
Целта ни не е просто временно облекчение, а постепенно връщане към дейностите, които са важни за вас.
Фокус върху функцията
Работим за това, което искате да можете отново да правите
Подходът се ориентира към реалните ви нужди — движение без страх, връщане към работа, спорт или повече самостоятелност.
Активно възстановяване
Терапията не приключва на кушетката
Стремим се постигнатото по време на терапията да се пренася в ежедневното движение, натоварването и увереността ви.
Координирана грижа
Комуникация с медицински специалисти
При необходимост работим в комуникация с ортопеди, невролози, педиатри и други специалисти.
Готови ли сте да започнете?
Направете следващата стъпка към по-свободно движение.
Изберете удобен начин за контакт и ще обсъдим как можем да ви помогнем.
Клинични случаи
Реални случаи от практиката
Анонимизирани примери от практиката, които показват различни проблеми, цели и пътища към възстановяването.
Неврорехабилитация
Възстановяване след инсулт
Работа върху ходене, баланс, сила и повече самостоятелност чрез план, адаптиран към възможностите на пациента.
Проблем→Подход→Напредък
Прочети повече
След операция
Връщане към движение след операция
Постепенно възстановяване на подвижността, увереността и ежедневните дейности с проследяване на натоварването.
Проблем→Подход→Напредък
Прочети повече
Болка и стойка
Работа при болка в кръста и ограничено движение
Оценка на причините, подходящи упражнения и терапевтични методи според реакцията и целите на пациента.
Проблем→Подход→Напредък
Прочети повече
Случаите са представени анонимизирано. Резултатите зависят от състоянието, целите и индивидуалната реакция на пациента.
Блог
Последно публикувано
Прочетете полезни съвети и научни материали за физиотерапия, движение и възстановяване.
13.07.2026
Прочети
Упражнения за корем и издръжливост
Практично ръководство за упражнения за корем и издръжливост при стабилност, контрол на тялото, подкрепа на кръста и пост...
12.07.2026
Прочети
Болки и скованост във врата сутрин: причини и какво да правите
Болките и сковаността във врата сутрин могат да бъдат свързани с позата за сън, възглавницата, мускулното напрежение или...
26.06.2026
Прочети
10 причини за болка в кръста
Болката в кръста може да идва от мускули, дискове, стави, нерви или натоварване в ежедневието. Вижте 10 чести причини и ...
