Продължителност45 мин.
По проблем и област
Болка в тазобедрената става
Оценка при болка или скованост в тазобедрената става с фокус върху ходене, ставане, стълби, ротация, сила и важни ежедневни задачи.
Цена40 евро
ТерапевтТони Крайчев
ЛокацияСтара Загора Обслужвана зона: Стара Загора
Преглед
Какво представлява услугата?
Услугата за болка в тазобедрената става в Kphysio включва функционална оценка на походка, ставане от стол, стълби, сгъване и ротация, сила на седалището и конкретни ежедневни задачи като обуване и влизане в автомобил. Посещението е 45 минути и цената е 40 EUR.
Ориентация
Кога е подходящо?
Не определяме причината само по мястото на болката. Оценяваме медицинския контекст, травма, движение, сила и функция, а при нетипична картина препоръчваме медицинска оценка.
- За хора със стабилна болка, скованост или ограничено движение около тазобедрената става, които имат трудност при ходене, ставане, стълби, обуване или други ежедневни задачи.
- Стабилна болка или скованост при ходене.
- Болка в слабините или около таза при движение.
- Трудност при ставане от нисък стол или качване по стълби.
- Ограничение при обуване на чорапи и обувки.
- Гонене на по-добра сила и функция при коксартроза в стабилно състояние.
- Постепенно връщане към ежедневна активност след период на намалено натоварване.
- Болка, скованост или ограничено движение около таза и слабините при ходене, ставане от стол, стълби, обуване, влизане в автомобил или физическо натоварване.
Терапевтичен подход
Какво включва?
Оценяваме походка, ставане от стол, стълби, движение на тазобедрената става, сила на седалището и конкретни функционални задачи. След това подбираме упражнения и допълващи техники според целта.
Разговор за симптомите, травмата и ежедневните натоварвания.
Оценка на походка, ставане от стол и стълби.
Проверка на сгъване, разгъване и ротация на тазобедрената става.
Оценка на сила на седалището и контрол на долния крайник.
Упражнения за подвижност, сила и постепенно натоварване.
Проследяване на важни задачи като обуване и влизане в автомобил.
Стъпка по стъпка
Как протича процесът?
Първоначална оценка
Първо уточняваме симптомите, медицинската история и натоварванията. След това проверяваме походка, движение, сила и важни функционални задачи. Накрая определяме изходно ниво и план.
Индивидуален план
При тези оплаквания не приемаме автоматично, че причината е артроза или импинджмънт. Първо разглеждаме медицинския контекст, травма, натоварване и функция. После сравняваме ходене, ставане, стълби, обуване и ротация. Освен това оценяваме сила на седалището и контрол на крака. При подходящ случай използваме упражнения и допълващи техники. При невъзможност за опора, деформация или гореща и подута става първо препоръчваме медицинска оценка.
Проследяване
Не задаваме универсален брой предварително. Честотата се определя според функционалната оценка, конкретната цел и реакцията към постепенното натоварване.
Цел на терапията
Какво проследяваме?
По-добра поносимост към ходене, ставане, стълби и други важни задачи, по-ясен план за натоварване и измеримо проследяване на движение и сила. Скоростта на промяната е индивидуална.
Важно
Безопасност и грижа на първо място
- Първо потърсете медицинска оценка при силна болка след травма, невъзможност за опора, деформация, внезапна силна болка без травма, гореща и подута става, промяна в цвета на кожата или температура с общо неразположение.
- Стандартното активно или мануално лечение се отлага или променя при подозирана фрактура или луксация, остро инфекциозно състояние, значимо общо влошаване, тежка травма или лекарска забрана за натоварване.
- Услугата не трябва да отлага необходима медицинска или спешна оценка при тежка травма, деформация, невъзможност за опора, гореща и подута става, температура или друго остро състояние.
Полезна информация
Често задавани въпроси
Какво се оценява при болка в тазобедрената става?
Оценката може да включи походка, ставане от стол, стълби, сгъване и ротация на тазобедрената става, сила на седалището и конкретни ежедневни задачи като обуване или влизане в автомобил.
Болката в слабините винаги ли идва от тазобедрената става?
Не. Болката в слабините и около таза може да има различни източници. Затова оценяваме движението на тазобедрената става, функцията и при нужда съседни области като кръста и коляното.
Могат ли упражненията да помогнат при коксартроза?
Да. NICE препоръчва терапевтични упражнения, съобразени с нуждите на човека, включително локално укрепване и обща аеробна активност. При тазобедрена артроза упражненията се адаптират към симптомите и функцията.
Нужно ли е MRI при всяка продължителна болка в тазобедрената става?
Не. При хронична болка ACR посочва рентгенография на таза и тазобедрената става като обичайно подходящо начално образно изследване. Следващото изследване зависи от резултата и клиничната хипотеза.
Колко време трае посещението и колко посещения ще са нужни?
Посещението е 45 минути. Не задаваме еднакъв брой посещения за всички. Честотата се определя според функционалната оценка, целта и реакцията към постепенното натоварване.
Кога болката в тазобедрената става изисква първо медицинска оценка?
Потърсете медицинска оценка при силна болка след падане или травма, невъзможност за опора, деформация, внезапна силна болка без травма, гореща и подута става, промяна в цвета на кожата или температура и общо неразположение.
Обобщение
Най-важното
- Оценяваме кои движения и ежедневни задачи провокират симптомите.
- Проверяваме походка, ставане, стълби, движение и сила на долния крайник.
- Не всяка болка в слабините или около таза има един и същ източник.
- При артроза индивидуалното терапевтично упражнение е основна част от консервативното поведение.
- Посещението е 45 минути и текущата цена е 40 EUR.
- При невъзможност за опора, деформация или гореща и подута става първо е нужна медицинска оценка.
Автор, източници и медицинска информация
Медицински редактор: Тони Крайчев
Последна медицинска редакция: 2026-08-27
Източници:
JOSPT / PubMed — Hip Pain and Mobility Deficits-Hip Osteoarthritis: Revision 2025 | https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41165671/
NICE — Osteoarthritis in over 16s: diagnosis and management | https://www.nice.org.uk/guidance/ng226/chapter/recommendations
American College of Radiology — Chronic Hip Pain | https://acsearch.acr.org/docs/69425/Narrative/
NHS — Hip pain in adults | https://www.nhs.uk/symptoms/hip-pain/
Kphysio — Болка в тазобедрената става | https://kphysio.eu/services/bol-tazobedren-stav
Kphysio — Запазване на час | https://kphysio.eu/appointment
Важно уточнение: Информацията е обща и не поставя диагноза. При силна болка след падане или травма, невъзможност за опора, деформация, внезапна силна болка без травма, гореща и подута става, промяна в цвета на кожата, температура или общо влошаване потърсете подходяща медицинска оценка.
Следваща стъпка
Запазете час за оценка
Свържете се с нас и изберете удобен час.