Продължителност20 мин.
Физиотерапевтични модалности
Инфрачервена топлинна терапия при подходящи състояния
Повърхностно инфрачервено затопляне при мускулно напрежение или скованост, с контрол на разстоянието и кожната реакция и с цел подготовка за последващо движение.
Цена10 евро
ТерапевтТони Крайчев
ЛокацияСтара Загора
Преглед
Какво представлява услугата?
Инфрачервената терапия създава локално повърхностно затопляне. В Kphysio разстоянието до източника и времето се контролират, а кожната реакция се следи през цялото приложение. Методът може да се използва като подготовка преди движение, но не замества активната рехабилитация.
Ориентация
Кога е подходящо?
Инфрачервеното затопляне има главно термичен ефект и не трябва да се представя като лечение на диагноза само по себе си.
- за хора със скованост, при които повърхностното затопляне е безопасно
- болки в гърба и гръбначния стълб
- артрит, бурсит и тендинит
- мускулни схващания и разтежения
- спортни травми и претоварвания
- нарушения в периферната нервна система
- хронична скованост и напрежение
- възстановяване след травми
Терапевтичен подход
Какво включва?
Инфрачервеният източник се поставя на безопасно разстояние за контролирано затопляне, без парене. След процедурата се прави леко раздвижване, за да се използва временният ефект върху сковаността.
локално прилагане на инфрачервена светлина
дълбоко затопляне на меки тъкани
стимулиране на кръвообращението
отпускане на мускулно напрежение
подпомагане на тъканния метаболизъм
намаляване на болка и скованост
подкрепа на възстановителните процеси
Стъпка по стъпка
Как протича процесът?
Първоначална оценка
Проверяват се кожата, чувствителността, кръвообращението и зоната на мускулно напрежение. Преценява се дали повърхностното затопляне ще е полезно преди движение.
Индивидуален план
Работи се локално върху зоната с оплаквания, като се използва контролирано топлинно въздействие според състоянието на тъканите.
Терапията се прилага с цел подобряване на кръвообращението, отпускане на мускулатурата и подпомагане на възстановителните процеси. Интензитетът и продължителността се съобразяват с чувствителността на пациента и клиничната картина.
Прилага се като самостоятелен метод или като допълнение към други физиотерапевтични процедури.
Проследяване
Няма фиксирана серия. Инфрачервеното затопляне се използва повторно само ако кожата го понася добре и има смисъл като подготовка за конкретна активна работа.
Цел на терапията
Какво проследяваме?
Очаква се временен топлинен комфорт и по-лесно движение. Ако не подпомага активната част на терапията, процедурата няма причина да се повтаря по схема.
Важно
Безопасност и грижа на първо място
- Инфрачервено затопляне не се използва при нарушена температурна чувствителност, остро подуване или зона, в която топлината може да влоши състоянието.
- Не се използва при нарушена чувствителност, неподходящо кръвообращение, активен кожен проблем или когато затоплянето на зоната е противопоказано.
- Не е подходящо, ако човекът не усеща надеждно топлината, има остро възпалително дразнене или кожата не позволява безопасно нагряване.
Полезна информация
Често задавани въпроси
Колко топло трябва да бъде при инфрачервена терапия?
Топлината трябва да е приятна и контролируема. Ако усещането стане парещо или кожата реагира прекомерно, разстоянието и времето се коригират или процедурата се спира.
Как се предпазва кожата?
Проверява се чувствителността, следи се цветът на кожата и се контролира разстоянието до източника. Не се работи върху зона с нарушена чувствителност без индивидуална преценка.
Колко време продължава терапията с инфрачервени лъчи?
Обичайното време е около 20 минути. Продължителността не се увеличава само защото симптомите са по-силни.
Обобщение
Най-важното
- Инфрачервената терапия създава повърхностно затопляне и се използва, когато топлината е подходяща за конкретната зона.
- Пациентът трябва да усеща приятна топлина, а не парене или силно нагряване.
- Преди приложение се проверяват кожната чувствителност, кръвообращението и наличие на остро подуване или възпалителна реакция.
- Процедурата е кратко допълнение към план, който може да включва движение и упражнения.
Автор, източници и медицинска информация
Медицински редактор: Тони Крайчев
Последна медицинска редакция: 2026-07-31
Източници:
PubMed Central — преглед на топлинни и студови подходи при мускулно-скелетни проблеми | https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC12744633/
NHS — как физиотерапията използва движение, упражнения и други подходи според проблема | https://www.nhs.uk/tests-and-treatments/physiotherapy/
Важно уточнение: Информацията за Терапия с инфрачервени лъчи е обща и не замества индивидуална медицинска оценка. Преди физикална процедура трябва да се преценят чувствителността, кожата, кръвообращението и противопоказанията за конкретната зона.
Следваща стъпка
Запазете час за терапия с инфрачервени лъчи
Свържете се с нас и изберете удобен час.